Resepi baru

Spaghetti Wholewheat dengan resepi Sos Kale dan Puttanesca

Spaghetti Wholewheat dengan resepi Sos Kale dan Puttanesca


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Resepi
  • Bahan-bahan
  • Pasta
  • Jenis pasta
  • Spaghetti

Ini adalah versi sihat dari puttanesca klasik. Ini dilemparkan dengan spaghetti gandum dan kale untuk makan malam pertengahan minggu yang indah yang akan membawa anda ke lima hari anda.

93 orang membuat ini

Bahan-bahanBerkhidmat: 4

  • 1/2 (500g) pek spageti gandum
  • 2 sudu minyak zaitun
  • 1/2 bawang besar, dihiris
  • 2 ulas bawang putih, cincang
  • 1 sudu kecil cili merah
  • 1 sudu besar caper
  • 1 (50g) ikan bilis timah, dikeringkan dan dipadankan
  • 2/3 (400g) tomato cincang timah, tidak dihiris
  • 150g kangkung cincang kasar
  • 75g zaitun hitam yang dihiris
  • Keju Parmesan parut 40g, atau secukup rasa

KaedahPersiapan: 25 minit ›Masak: 15 minit› Sedia dalam: 40 minit

  1. Didihkan periuk besar air masin ringan sehingga mendidih. Masukkan pasta dan masak selama 8 hingga 10 minit atau hingga al dente; longkang.
  2. Sementara itu, panaskan minyak zaitun dalam kuali besar di atas api sederhana-tinggi. Masukkan bawang, bawang putih dan cili merah. Masak dan kacau hingga bawang lembut dan mula bertukar menjadi perang keemasan, lebih kurang 5 minit. Kacau caper, ikan bilis dan tomato, dan didihkan. Kacau kale, dan didihkan dengan api sederhana-sederhana hingga layu dan lembut, kira-kira 10 minit.
  3. Setelah pasta masak dan dikeringkan, masukkan ke dalam puttanesca bersama dengan buah zaitun hitam. Toskan dan taburkan dengan keju Parmesan parut sebelum dihidangkan.

Telah Dilihat

Ulasan & penilaianPenilaian global purata:(109)

Ulasan dalam Bahasa Inggeris (81)

Pilih dengan Fusilli-30 Apr 2012

oleh megabomb

Rasa hebat! Saya kurang menggunakan minyak dan keju untuk meringankan resipi dan - tradisionalis, tutup mata anda! - Saya menghilangkan ikan bilis. Sebagai gantinya, tambahkan 1 sudu besar pes tomato, 1 sudu besar caper tambahan, 1 sudu besar cuka balsamic untuk menutupi tekstur, rasa masin dan warna ikan bilis. Juga menggunakan kangkung tambahan seperti yang dicadangkan oleh orang lain. Hidangan yang sangat sedap! -04 Dis 2007


Tonton videonya: Spaghetti alla puttanesca, italian traditional recipe (Jun 2022).


Komen:

  1. Nitilar

    Thank you and write again, but the map is not enough!

  2. Garred

    Ia dipadamkan

  3. Weber

    I apologize, but in my opinion you admit the mistake. I can defend my position. Write to me in PM.



Tulis mesej